Workshops & Austauschformate
In meinen Workshops & Austauschformaten möchte ich Familien einen liebevollen, bindungsorientierten und bedürfnisorientierten Raum rund um Baby- und Kleinkindschlaf schenken.
Ob fundiertes Wissen, ehrlicher Austausch oder die Möglichkeit, Fragen in entspannter Atmosphäre zu stellen – hier findet ihr verschiedene Angebote, die euch im Familienalltag begleiten und entlasten können.
Hier gelangt ihr direkt zu den einzelnen Angeboten:
Schlafwissen - der Workshop
Baby- und Kleinkindschlaf verstehen und sicher begleiten (0-3 Jahre)
Der Schlaf von Babys und Kleinkindern bringt viele Fragen, Unsicherheiten und manchmal auch Erschöpfung mit sich. In diesem Workshop bekommst du verständliches Wissen, Orientierung und alltagsnahe Impulse – ohne Druck und ohne starre Methoden.
Ich zeige dir, wie sich der Schlaf deines Kindes entwickelt und was wirklich dahinter steckt, wenn Einschlafen schwer fällt oder dein Kind nachts häufig aufwacht.
Das erwartet dich:
In diesem Workshop erfährst du:
- wie sich Schlaf in den ersten drei Lebensjahren entwickelt
- warum häufiges Aufwachen ganz normal ist
- welche Faktoren den Schlaf deines Kindes beeinflussen
- wie Einschlafhilfen und Gewohnheiten entstehen
- worauf du im Alltag achten kannst, um den Schlaf liebevoll zu begleiten
Ziel ist es, dir Sicherheit zu geben, Druck rauszunehmen und dich in deinem eigenen Weg mit deinem Kind zu stärken.
Für wen ist der Workshop geeignet?
Für Eltern mit Babys und Kleinkindern bis 3 Jahren, die den Schlaf ihres Kindes besser verstehen und entspannter damit umgehen möchten.
Schlafwissen - der Workshop
Baby- und Kleinkindschlaf verstehen und sicher begleiten (0-3 Jahre)
Alle Infos auf einen Blick
Aktuelle Termine:
13.09.2026 um 10 Uhr im Babybeach Düren
24.10.2026 um 10 Uhr im Soham Langerwehe
Dauer: ca. 2 Stunden
Plätze: 8 Plätze – für eine persönliche Atmosphäre und ausreichend Raum für deine Fragen
Preis: 40€ pro Person
Für euch dabei:
Workbook für zu Hause mit Platz für Notizen
Das erwartet euch:
Fundiertes Wissen rund um den Baby- und Kleinkindschlaf, alltagsnahe Impulse und Orientierung für euren ganz eigenen Weg
Am Ende des Workshops:
Zeit und Raum für eure persönlichen Fragen
Hinweis:
Damit du dich ganz in Ruhe auf die Inhalte konzentrieren kannst, empfehle ich, ohne dein Kind zu kommen.
Sollte es nicht anders möglich sein, gib mir gerne vorab kurz Bescheid.
Stornierungsbedingungen
Eine kostenfreie Stornierung ist bis 48 Stunden vor Workshopbeginn möglich.
Bei späteren Absagen kann der Betrag leider nicht erstattet werden. Du hast aber die Möglichkeit, deinen Platz an eine andere Person weiterzugeben.
Sollte der Workshop meinerseits abgesagt werden, erhältst du selbstverständlich den vollen Betrag zurück.
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Fülle einfach das Formular aus und ich melde mich persönlich bei dir.
Herzensfrühstück
mit Austausch rund um Baby- & Kleinkindschlaf
Das Herzensfrühstück ist ein entspanntes Austauschformat für Mamas in gemütlicher Atmosphäre.
Ohne Vortrag, ohne festen Ablauf und ohne Druck. Stattdessen geht es um ehrliche Gespräche, Verständnis, Verbindung und die Möglichkeit Fragen rund um Baby- und Kleinkindschlaf zu stellen.
- gemeinsames Frühstück im Ohana Familiencafé
- Austausch unter Mamas
- Raum für Fragen rund um Schlaf
- kleine, gemütliche Gruppe
- verschiedene Editionen je nach Alter
Aktuelle Termine
Babyedition (0-12 Monate)
Kleinkindedition (1-3 Jahre)
23.09.2026 um 10 Uhr
Ohana Familiencafé im Babybeach
Indestraße 12, 52353 Düren
15 € pro Person
zzgl. Getränke (1 O-saft inkl.)
6 Plätze
für eine gemütliche & persönliche Runde
25.09.2026 um 10 Uhr
Ohana Familiencafé im Babybeach
Indestraße 12, 52353 Düren
15 € pro Person
zzgl. Getränke (1 O-saft inkl.)
6 Plätze
für eine gemütliche & persönliche Runde
Rahmenbedingungen:
Da das Frühstück im Café vorab geplant und vorbereitet wird, gilt:
- eine kostenfreie Stornierung ist bis 48 Stunden vorher möglich
- danach ist eine Rückerstattung leider nicht mehr möglich
- falls dein Platz jedoch noch rechtzeitig von jemand anderem übernommen werden kann, bekommst du den Betrag selbstverständlich vollständig zurück